LA SPIRITUALITA’ NEI BAMBINI

VIVERE SEMPLICEMENTE LA SPIRITUALITÀ E L’ETICA NATURALE

Progetto per bambini dai 3 ai 6 anni

 di

Alessia Varutti

 

La principale esperienza che desidero trasmettere con questo progetto è che la spiritualità non è qualcosa che va raggiunto o cercato fuori, ma tutto è dentro me perché nasce con me.

Quando “sento intimamente” questa essenza e la riconosco, posso portarla a supporto della mia vita pratica e della realtà che mi circonda.

 

L’obiettivo di questo percorso è fare in modo che la bambina e il bambino facciano esperienza di tutte le loro parti (luci e ombre emotive, fisiche, razionali) sperimentando nel corpo ciò che c’è in quel momento senza giudizio ma con fiducia e rispetto delle proprie percezioni.

 

Le principali attività proposte saranno:

 

  • “Gioco del rilassamento”; Principi di Mindfulness , portare attenzione verso il proprio sé interiore
  • “Gli occhi sono lo specchio dell’anima”; imparo a guardare l’altro e a fondermi con la sua coscienza, oltre le apparenze e le paure.
  • Massaggio (da soli in autonomia e tra bambini); prendere contatto col proprio corpo e volersi bene, imparare com’è il “tocco gentile” e distinguerlo da un tocco sgradevole.
  • La forza delle parole e della musica; cantare le parole (mantra) e le canzoni che ci fanno stare bene (pop, rock, zecchino d’oro, musica leggera, musica classica), ma anche sentire le vibrazioni delle emozioni e lasciare che ci pervadano (qualsiasi esse siano)
  • Cosa sono i Chakra? Imparo i nomi, i colori e le caratteristiche principali
  • Divinità, Angeli, la Forza della Vita, Madre Terra, Padre Cielo, Gesù, Amma, Maria Maddalena, Buddha, la Natura, ecc…: chiamare, pregare, farci aiutare da qualcosa di superiore più grande di noi e ringraziare.

Qui ognuno sceglierà per sé nel rispetto delle credenze dei genitori e dell’inclinazione del bambino.

Verrà allestito un piccolo altarino dove metteremo il simbolo di ciò in cui ognuno crede.

  • Esercizi e canti di gratitudine alla Vita

 

Inoltre sarà dato rilievo a:

 

  • Comunicazione assertiva (e non)

 

  • Limiti e confini dei miei bisogni, verbalizzazione di questi, senza ferire e senza subire.

 

  • Conoscenza delle emozioni; chiamare le emozioni col proprio nome percependole prima nel corpo.

 

  • La fisicità: sentire, contenere e liberare le energie del corpo

 

* Ogni settimana sarà con noi anche Alessandro Pozzetto che ci guiderà verso il percorso esperienziale di Biomusica Tu, la tua voce, il tuo corpo.

** Verranno proposte delle passeggiate nella vicina campagna e nei boschi dove potremo fare esperienza di Tree-Hugging (abbraccio degli alberi)

*** Andremo poi a trovare gli asinelli di Jimmy e a vedere i caprioli, le mucche, le galline e le capre nella fattoria didattica di San Tommaso (con gita organizzata).

In più se fa tanto caldo un tuffetto nella piscina non ce lo toglie nessuno! 😉

 

…e ogni venerdì….ASILO RUSTICO NEL BOSCO!!!

Ore 11: Aperitivo con succo di mela e risate 😀

Ore 12 : grigliata onnivora e vegetariana accompagnata da polenta e formaggio friulano Doc !

 

 

INFORMAZIONI PRATICHE

 

  • Numero gruppo: massimo 15/18 bambini

Il gruppo è volutamente piccolo perché voglio dare il massimo a ognuno di loro ed essere in piena “presenza” quando avranno bisogno.

 

 

  • Quando:

1-5 luglio

8-12 luglio

15-19 luglio

22-26 luglio

29 luglio-02 agosto

05-09 agosto

19-23 agosto

26-30 agosto

 

 

  • Dove: gli incontri si terranno a Susans di Majano presso la Casa della Vita in collaborazione con  l’Associazione “La Valigia dei Sogni”, dal lunedì al venerdì dalle 8.00 alle 13.30
  • Investimento: 80 euro a settimana comprensivo di merenda e mensa, più tessera associativa comprensiva di assicurazione. Per 4 settimane consecutive prenotate il prezzo sarà di 300 euro anziché 320.

Rimango a disposizione per prenotazioni o per qualsiasi domanda, dubbio o chiarimento.

Il mio recapito telefonico e indirizzo email sono:

349 3132621

alessiavarutti@yahoo.it